Rekomendowana literatura

Poradniki:
D.Greenberger, C.Padesky „Umysł ponad nastrojem. Zmień nastrój poprzez zmianę sposobu myślenia”
C.Herbert „Zrozumieć traumę. Poradnik dla osób, które doznały urazu i dla ich rodzin”
I.Koszewska, E. Habrat-Pragłowska „O depresji, o manii, o nawracających zaburzeniach nastroju”
J.Wolpe „Wolni od lęku”
A.Kołakowski, M.Skotnicka, T.Wolańczyk „Nadpobudliwość psychoruchowa u dzieci. Prawie wszystko, co chcielibyście wiedzieć”
A.Beck „Miłość nie wystarczy. Jak rozwiązywać nieporozumienia i konflikty małżeńskie”
M.McKay, P.Fanning „Poczucie własnej wartości”
A.Ellis „Jak opanować złość, zanim złość opanuje ciebie”
A.Faber, E.Mazlish „Jak mówić, żeby dzieci nas słuchały – jak słuchać, żeby dzieci do nas mówiły”
A.Faber, E.Mazlish „Rodzeństwo bez rywalizacji. Jak pomóc własnym dzieciom żyć w zgodzie, by samemu żyć z godnością”

Bajki terapeutyczne:
D.Brett „Bajki, które leczą” cz.1 i 2
W.Kołyszko „Smok Lubomił i tajemnice złości”
W.Kołyszko „Zaklęte miasto i sekrety smutku”
W.Kołyszko „Pogromca potworów i magia strachu”
W.Kołyszko „Bawian, Cudanna i pułapki zazdrości”
R. Jędrzejewska-Wróbel „Gębolud”
E.Zubrzycka „Powiedz komuś”
M.Aboff „Nie lubię łaskotek”
M.White Pellegrino „Zbyt miła”
T.Lobby „Joasia i wilk. Opowiadanie dla dzieci, które mają złe sny”

Rekomendowana literatura:
1. „Koniec współuzależnienia. Jak przestać kontrolować życie innych i zacząć troszczyć się o siebie” Melody Beattie, Media Rodzina, 2003
2. „Współuzależnienie. Przewodnik dla nowego pokolenia” Melody Beattie
3. „Miłość to wybór. O terapii współuzależnień” R. Hemfelt, F. Minirth, P. Meier
4. „Kobiety, które kochają za bardzo” Norwood Robin, Rebis, 2015
5. „Toksyczna miłość i jak się z niej wyzwolić” Pia Mellody, Czarna Owca, 2013
6. „Toksyczne namiętności” Susan Forward, Craig Buck, Jacek Santorski & Co, 2006
7. „Nałogowa miłość – czym jest i jak się z niej wyzwolić” Eugenia Herzyk, Świat Książki, 2011
8. „DDD – Dorosłe Dziewczynki Rodzin Dysfunkcyjnych” Eugenia Herzyk, Świat Książki 2014
9. „Toksyczni rodzice” Susan Forward, Craig Buck, Czarna Owca, 2011
10. „Uzależnienie od partnera – jak skutecznie wyzwolić się z sideł toksycznej miłości” Howard M. Halpern, Sensu, 2009
11. „Na życiowym zakręcie” Barbara de Angelis, Książnica, 2007
12. „Powrót do swego wewnętrznego domu” John Bradshaw, Medium, 2008
13. „Pokochaj siebie” Wayne W. Dyer, Czarna Owca, 2012
14. „Tęsknota silnej kobiety za silnym mężczyzną” Maja Storch, Szafa, 2010
15. „Kochaj siebie a nieważne, z kim się zwiążesz” Eva Zurhorst, Czarna Owca, 2013
16. „Czas na wyleczenie. Przewodnik. Droga do wyzdrowienia dla dorosłych dzieci alkoholików” Timmen L. Cermak, Charaktery 2011
17. „Gdzie się podziało moje dzieciństwo. O Dorosłych Dzieicach Alkoholików. Cz. 2. Charaktery
18. „Porozumienie bez przemocy. O języku serca” Marshall B. Rosenberg, Czarna Owca 2011
19. „Porozumienie bez przemocy w związkach” Liv Larsson, Czarna Owca 2011

Czym są terapie poznawcze i behawioralne ?

Tłumaczenie tekstu umieszczonego na stronie internetowej European Association for Behavioural and Cognitive Therapies www.eabct.com …

Psychoterapia behawioralno-poznawcza

Terapia poznawczo-behawioralna jest jasno sprecyzowaną, zorientowaną na cel formą psychoterapii. W przeciwieństwie od …